Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 57,04g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 72,52g.
Ontbijt: Peras, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Tomates, Alface. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudiaand's Gewicht Geschiedenis
|