|
porque minha balança não sai do lugar afff
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 120,67g | Kolhy: 99,32g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Suco de Couve com Limão. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Bife de Fígado, Couve Refogada, Brócolis Cozido. Diner: Chuchu, Vagem Cozida, Frimesa Linguiça de Pernil, Brócolis Cozido, Bife de Fígado, Quiabo Cozido. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simonealcantar's Gewicht Geschiedenis
|