Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 19,31g | Eiwit: 60,64g | Kolhy: 83,96g.
Ontbijt: La Vaca que ríe Quesitos Light, Café con Leche Descremada, Wasa Pan Tostado Fibra. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Merluza al Horno o a la Parrilla, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Diner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Barra de Pan Integral, DIA Atún Claro al Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anasama01's Gewicht Geschiedenis
|