Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 54,63g | Eiwit: 48,67g | Kolhy: 145,93g.
Ontbijt: Ливерная Колбаса, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Яблоко, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Ливерная Колбаса, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Новая Деревня Кефир 1%, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Янка83's Gewicht Geschiedenis
|