Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 211,11g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Lunch: Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чернослив, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Diner: Помело, Кофе с Молоком, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Bonduelle Кукуруза, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Andere: Яблоко, Чай с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|