Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 114,59g.
Ontbijt: Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Lunch: Хурма Сушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Колбаса Вареная Печеночная, Магнит Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина РХ's Gewicht Geschiedenis
|