Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2012
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 77,82g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 329,52g.
Ontbijt: water, skim milk, Crunchy Honey Oats, orange juice sunny delight, Equal, pineapple. Lunch: potato salad, water, Whole Grain White Bread, Miracle Whip Dressing, Turkey Breast Hy Vee, apple, cheese, Belvita Golden Oat Breakfast Biscuits. Snacks/Andere: Fig Newtons Fat Free, water, Planters Cashews, Proti, plum. meer...
|
|
2902 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis
|