Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2012
|
80,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 32,63g | Eiwit: 42,07g | Kolhy: 136,61g.
Ontbijt: Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Super Flax Meal, Oatmeal, Almond Milk, Aria Women's Protein, Bananas , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Asian Style Spicy Peanut Vinaigrette, Papaya Mango Salsa, Quinoa, Romaine. Diner: Potato Cream Cheese Soup (Bowl). meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|