Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2018
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1972 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 143,53g | Kolhy: 180,16g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Sanissimo Galletas Salmas, Alpura Crema, Queso Panela, Calabaza, Huevo. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Frijoles Cocidos, Apio, Pepino (Pelado), Espinacas, Lechuga, Salmón. Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, Melón, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jitomate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Aguacate. Snacks/Andere: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Jícama, Pepino (Pelado), Manzana, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|