Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2012
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 105,64g | Eiwit: 143,18g | Kolhy: 8,83g.
Ontbijt: Water, Cheddar Cheese, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg, Bacon, Heavy Cream. Lunch: Prawns, Real Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), smoked salmon. Diner: pork. meer...
|
|
3005 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitnessapparaat (Snel) - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|