Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 99,93g | Kolhy: 254,66g.
Ontbijt: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Эвалар Семена Льна, Чай с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Рис Вареный. Lunch: Каждый День Миндаль Необжаренный, Компот из Сухофруктов, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречневый Суп. Diner: Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Snacks/Andere: Большая Кружка Кефир 2,5%, Кунжутное Масло, Овсяноблин, Hershey's Карамельный Сироп, Чай с Молоком, Сыр Моцарелла, Тыквенные Семечки, Ашан Вишня Сушеная, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые , Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DianaDinz's Gewicht Geschiedenis
|