Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 42,20g | Eiwit: 142,37g | Kolhy: 131,79g.
Ontbijt: Whole Foods Market Cage Free Large Brown Eggs, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Diner: Costco New York Strip Steak, Summer Squash , Waterfront Bistro Mussels in Garlic Butter Sauce. Snacks/Andere: Old Trapper Old Fashioned Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peg Can's Gewicht Geschiedenis
|