Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 88,86g | Eiwit: 87,62g | Kolhy: 77,39g.
Ontbijt: Cellucor Cor-Performance Whey, PJ Queijo Minas Padrão, Ovo Frito, Café. Lunch: Queijadinha Low Carb, Mandioquinha, Manga Palmer, Rabanetes, Cupim Assado, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada, Repolho Verde. Diner: Cacau Show Chocolate 70% Bendito Cacao, Abóbora Cabotia, Swift Carne Moída de Patinho. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Tudo que está querendo né, gatinha?! Parabéns.
24 mrt 18 door lid: Laís Naiara
|
chegou no nível bom né Lais rsrs
24 mrt 18 door lid: Neide Pontes
|
Olha acho que tu já estás ganhando algum músculos ai hein💪👏👏
24 mrt 18 door lid: katty 20018
|
Meninas, estou fazendo minha parte! Espero q os resultados logo apareçam! Bjos e ótimo fds! 😘😍💪👏
24 mrt 18 door lid: Laisfb
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laisfb's Gewicht Geschiedenis
|