|
De manhã em jejum
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 173,02g.
Ontbijt: Lidl Iogurte Grego Ligeiro, Continente Fiambre de Frango, Pão de Mistura. Lunch: Sopa de Legumes, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Prozis Zero Snack, Prozis Protein Snack Coconut Flavour. Snacks/Andere: Manteiga de Amendoim, Lidl Pão Integral, Prozis Protein Snack Coconut Flavour. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|