Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 57,39g | Eiwit: 86,43g | Kolhy: 85,84g.
Ontbijt: Nescafe Café Menu Cappuccino, Asda Large Egg, Asda Avocado (half), Kingsmill Tasty Wholemeal Medium. Lunch: Nescafe Café Menu Cappuccino, Hellmann's Mayonnaise, Asda Cucumber, Asda Butcher's Selection Chicken Breast Fillets. Diner: Tesco Scotch Egg. Snacks/Andere: Aldi Protein Bar. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Cycling - 10 minuten, Cardio - 5 minuten, HIIT Running - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CatherineZer0's Gewicht Geschiedenis
|