Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 76,24g | Kolhy: 175,53g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Матье Салат из Морской Капусты в Маринаде "по-Корейски" с Кальмаром, Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Золотой Стандарт Мороженое. Diner: Грецкие Орехи, Курага, Магуро Пагр, Тунец в Масле (Консервы), Банан, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Сушеный Инжир. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|