Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 66,10g | Eiwit: 41,21g | Kolhy: 218,54g.
Lunch: 植物油, 牛腩（瘦肉，０厘米脂肪）, 河粉, 四洲 夹心饼干柠檬味, 沙拉酱, 肉松, 原味蛋糕加糖粉（购买或自家做）. Diner: 立顿 英式柠檬茶, 炒鸡蛋, 炒豆芽, 炒米粉. Snacks/Andere: 四洲 粟一烧（蒜蓉味）, 无籽葡萄, 有壳花生（不吃壳）. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 1 uur en 30 minuten, Zingen - 2 uren en 30 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Boodschappen - 59 minuten, Rusten - 13 uren en 46 minuten, Slapen - 4 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|