Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2012
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2461 kcal
|
Vet: 118,08g | Eiwit: 91,24g | Kolhy: 257,05g.
Ontbijt: Натуральный Сыр, Белый Хлеб, Салат Оливье, Картофельное Пюре. Lunch: Кола, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Венские Вафли, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. Diner: Окрошка, Клубника. Snacks/Andere: Конфеты из Молочного Шоколада, Сырники. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|