Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2018
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 69,99g | Eiwit: 27,67g | Kolhy: 147,24g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Diner: Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi, Kurabiye, Patates Yemeği, Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Yoğurt, Portakal, Ülker Çikolatalı Gofret, Eti Burçak Kurabi Kakaolu. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esmerbeyy's Gewicht Geschiedenis
|