|
Moin + juhuh
nun kann es zum Walken gehen 🚶♂️
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 47,06g | Eiwit: 66,57g | Kolhy: 192,72g.
Lunch: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Apfeltorte, Joghurttorte, Moser Roth Feine Ostereier. meer...
|
|
162 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiloelfe's Gewicht Geschiedenis
|