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Guten Morgen 🙋
Kommt gut in die neue Woche 💪👍
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85,5 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1202 kcal
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Vet: 57,25g | Eiwit: 66,34g | Kolhy: 109,11g.
Ontbijt: Milfina Butter, Marmelade, Gut & Günstig Frischkäse, Weizenbrötchen. Lunch: Aldi Frucht auf Joghurt, Gut & Günstig Naturjoghurt, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. Diner: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Homann Bratrollmops mit Zwiebeln, Weizenbrötchen. Snacks/Andere: Magerquark, Apfelsinen. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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 Reacties
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart. 😀
25 mrt 18 door lid: Levka...
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Guten Morgen 🌞 Danke das wünsche ich dir auch 🍀🍀🍀🍀🍀
26 mrt 18 door lid: Ranger 1966
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Guten Morgen, einen schönen Tag wünsche ich dir 😀
26 mrt 18 door lid: MoFu27
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andi189's Gewicht Geschiedenis
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