Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 95,6 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 151,77g | Kolhy: 137,59g.
Ontbijt: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Flora Light, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Tesco Wholegrain Spicy Mexican Inspired Rice, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Chicken Breast Meat. Diner: Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Tesco Honey Roast Ham, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack. Snacks/Andere: Arla Skyr Mixed Berries, Corn Puffs, Tesco Honey Roast Ham, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|