Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 122,03g | Eiwit: 150,64g | Kolhy: 181,94g.
Ontbijt: AH Biologisch Rijstwafels, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus. Lunch: AH Biologisch Rijstwafels, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, Crusti Croc Tortilla Wraps, Lidl Rucola, Gekookt Ei, Oceansea Party Garnalen, Avocado, AH Snacktomaatjes, Milbona Cottage Cheese. Diner: Dulano Salami Milano, Lidl Meergranenbollen, Ei, Tomaten, AH Pecorino Romano Dop 47+, AH Champignons. Snacks/Andere: Banaan, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|