Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 38,63g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 155,29g.
Ontbijt: Regina Creme de Ricota Light, Parmalat Leite Desnatado, Plus Vita Zero ℅ Integral, Café com Açúcar. Lunch: Peixe Namorado, Molho de Soja (Shoyu), Limão, Molho Salsa, Mostarda, Regina Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alhos-Poró, Cebolinha Verde, Molho de Tomate, Batata Doce, Batata Baroa, Rúcula, Alho, Alface Americana, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras. Diner: Regina Creme de Ricota Light, Plus Vita Zero ℅ Integral, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará, Café com Açúcar, Jasmine Cookies Integral Castanha do Pará. meer...
|
|
3468 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Wandelen (Hiken) - 2 uren en 7 minuten, Rusten - 5 uren en 53 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|