Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2018
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 89,11g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 61,28g.
Ontbijt: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Basil (Dried), Treasure Cave Crumbled Feta Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Peloponnese Pitted Kalamata Olives, Hass Avocado, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Diner: Wish-Bone Ranch Dressing, Bacon, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Great Value Grilled Chicken Strips. Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Navitas Naturals Cacao Powder, Kroger Large Brown Egg, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Sex - 30 minuten, Koken - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Look at you go, like falling off a cliff!
26 mrt 18 door lid: adamevegod1
|
26 mrt 18 door lid: LSG417
|
26 mrt 18 door lid: marshakanady
|
26 mrt 18 door lid: murphthesurf
|
That a girl!! there you go cutie just a dropping them...continued success my friend xoxoxo;)
26 mrt 18 door lid: maxie4
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LSG417's Gewicht Geschiedenis
|