Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 131,66g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 21,56g.
Ontbijt: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Киви. Diner: Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Стейк из Свинины или Котлета, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
tasha17f's Gewicht Geschiedenis
|