Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 210,74g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Северная Ягода Морс из Земляники и Брусники, Сытоедов Печень по-Строгановски, Мистраль Гречка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат из Капусты с Помидорами, Гуляш из Курицы. Snacks/Andere: Ферреро Конфеты Раффаэлло, Кофе с Сахаром, Пирог с Картошкой, Мистраль Гречка Отварная, Сытоедов Печень по-Строгановски. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talylip1970's Gewicht Geschiedenis
|