Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 128,36g | Eiwit: 162,35g | Kolhy: 92,24g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão), Sementes de Linhaça. Lunch: Rúcula, Tomates, Cebolas, Alface, Pepino (Descascado), Peito de Frango, Berinjela Cozida, Repolho. Diner: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Cebolas, Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Alface. Snacks/Andere: Fit Food Biscoito de Arroz Integral Multigrãos, Verde Campo Cottage Lacfree, Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Lindt Chocolate 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|