Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2012
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2486 kcal
|
Vet: 112,65g | Eiwit: 285,83g | Kolhy: 65,94g.
Ontbijt: body fortress whey isolate, Low Sodium Bacon. Lunch: california premium cheese, michelob ultra, nacho cheese doritos, miracle whip, romaine lettuce, chicken breast, kirkland low sodium bacon. Diner: high fiber low carb tortilla, miracle whip, california premium jalapeno jack, sargento classic mexican, sargento sharp cheddar, beef patty. Snacks/Andere: pure protein high protein bar, premier high protein shake, body fortress whey isolate. meer...
|
|
3082 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 4 uren en 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Look at you go!! How low are you planning to go? Or are you just kind of seeing where things take you?
24 jun 12 door lid: erika2633
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|