Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 76,83g | Kolhy: 178,35g.
Ontbijt: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Maple Syrup. Lunch: Bananas, Quest Chocolate Brownie Protein Bar. Diner: Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Beef Stock, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Beef Steak. Snacks/Andere: Cheerios, 2% Fat Milk, Laughing Cow Mini Babybel Mozzarella, Caltrate Soft Chews, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MereSess's Gewicht Geschiedenis
|