Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 61,77g | Eiwit: 93,23g | Kolhy: 78,30g.
Ontbijt: Applesauce Unsweetened, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Folgers instant coffe crystals black coffee. Lunch: Great Value Cod Fillet, Haddock. Diner: Kroger Breakfast Sausage Links, Kroger Breakfast Sausage Links. Snacks/Andere: Sunkist Navel Orange. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
judystout's Gewicht Geschiedenis
|