Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2654 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 193,67g | Kolhy: 320,99g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Burro di Arachidi, Anderson Quantum 9.0, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. Lunch: Mandorle, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Bresaola. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Pedon Semi di Chia, Pane Integrale, Fage Fruyo 0% Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0% , Anlabs Pro Bar Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|