Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 128,25g | Eiwit: 166,12g | Kolhy: 85,27g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Гречка. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный. Snacks/Andere: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Вот что блины животворящие делают😂
28 mrt 18 door lid: никанету
|
Нель! Только сегодня о тебе думала... давненько не мелькала... 👋🏼
28 mrt 18 door lid: oslo70
|
Оль,работа до 20часов без выходных практически потом бежишь домой и не знаешь за что хвататься((уроки ли готовка ли уборка ли так что не до фс😩занятия забросила ,за питанием все же стараюсь следить))
28 mrt 18 door lid: никанету
|
28 mrt 18 door lid: oslo70
|
Это временно хотя и не известно на сколько😂☝🏻Ничего я уже привыкла
28 mrt 18 door lid: никанету
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
никанету's Gewicht Geschiedenis
|