|
Да чтож такое
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 33,92g | Eiwit: 135,67g | Kolhy: 158,09g.
Ontbijt: Лаваш, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные. Diner: Минтай Запечённый, Фасоль Стручковая, Малиновое Варенье, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Andere: Кефир 2,5%. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Loopband - 19 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksenia0909's Gewicht Geschiedenis
|