Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 83,32g | Eiwit: 94,19g | Kolhy: 43,68g.
Ontbijt: Рот Фронт Конфета Маска, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индолина Бедро Индейки . Diner: Салат Овощной с Маслом, Индолина Бедро Индейки . meer...
|
|
2559 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinarra07's Gewicht Geschiedenis
|