Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 175,53g.
Ontbijt: Wal-Mart Fresh Pineapple, Little Caesars Crazy Bread, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Thomas' Original English Muffins, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Strawberries, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Heinz Tomato Ketchup, Ball Park Turkey Hot Dogs, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Asparagus, Little Caesars Crazy Bread. Diner: Publix Skim Milk, John Morrell Ham Steak, Bananas, Chef Boyardee Beef Ravioli. Snacks/Andere: Gala Apples, Schiff Melatonin. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|