Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 55,83g | Eiwit: 118,50g | Kolhy: 124,36g.
Ontbijt: ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Картофель, Delia Хрустящие Лепешки Шоколадные. Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог 5%, Maxler Matriza Bananas and Cream, Урожай Хлеб Ржаной с Отрубями. Diner: Бургер Кинг Брусничный Соус, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Andere: Сыр с Орехами, Optimum Nutrition Protein Cake Bites, Каждый День Лечо Замороженное. meer...
|
|
2123 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РенинЛоки's Gewicht Geschiedenis
|