Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 21,93g | Eiwit: 34,67g | Kolhy: 71,68g.
Ontbijt: Кизил, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Суп Грибной, Кабачки Тушеные. Diner: Белая Дача Бодрящая Редиска, Магнит Минтай Отварной, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. meer...
|
|
372 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nyura.eremenko's Gewicht Geschiedenis
|