Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 62,81g | Kolhy: 156,97g.
Ontbijt: Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Монастырский Двор Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Свиной Фарш, Щедрые Хлебцы Гречневые, Котлета Рыбная, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Diner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Активия Йогурт с Черносливом, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewicht Geschiedenis
|