Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2126 kcal
|
Vet: 89,39g | Eiwit: 154,48g | Kolhy: 183,96g.
Ontbijt: Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Киви. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Бородинский, ВкусВилл Котлеты Свекольные, Курица (Жареная в Панировке). Diner: Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %, Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Syntrax Matrix 5.0, Fazer Шоколад Молочный с Клубникой, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный. Snacks/Andere: Каждый День Сыр Сулугуни. meer...
|
|
3734 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 20 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Sauna - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|