Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 57,31g | Eiwit: 95,41g | Kolhy: 96,32g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Бородинский, Сыр Голландский, Кефир 1%, Творог 5%. Diner: Кефир 1%, Сыр Голландский, Печень Свиная. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сыр Голландский, Сыр Голландский. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlinaks's Gewicht Geschiedenis
|