Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 90,88g | Kolhy: 151,92g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. Lunch: Борщ со Свининой, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Пирог с Картошкой, Вареное Яйцо, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icymen's Gewicht Geschiedenis
|