smileystefanie's Logboek, 29 mrt 18

smileystefanie's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

es klappt also doch

104 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 39 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2018:

1107 kcal

Vet: 36,94g | Eiwit: 44,44g | Kolhy: 146,65g. Ontbijt: Golden Toast Weizen Toast. Lunch: Weizenbrötchen. Diner: Nudeln (Gekocht), Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. Snacks/Andere: Milky Way Crispy Rolls. meer...

2540 kcal

Activiteit: schrittzähler - 7 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Na logo, immer schön am Ball bleiben und Geduld haben, dann läuft das. LG

29 mrt 18 door lid: Nizzy1988

Danke für eure Unterstützung. Wünsche euch einen schönen Tag

29 mrt 18 door lid: smileystefanie


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

smileystefanie's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

smileystefanie's Logboek, 29 mrt 18

Opmerking Toevoegen

smileystefanie's Gewicht Geschiedenis