Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 48,16g.
Ontbijt: Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Lunch: President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Cauliflower Cooked (1Cup=2.2NetCarbs), Polka Sauerkraut (1 Net Carb), Onion (low carb), Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Merlot Wine, Grimm's Lean Turkey Pepperoni, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|