Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 86,33g | Eiwit: 133,72g | Kolhy: 61,71g.
Ontbijt: Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Celsius Peach Mango Green Tea, 365 Chia Seed, 365 Organic Finely Ground Flaxseed, Peanut Butter, Alacer Corp ElectroMix, Water. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Nice! Dried Apricots, Green Tea, BSN Syntha-6 Protein Crisp, Grapefruit (Pink and Red). meer...
|
|
3966 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Apple Health - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|