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Uhulllll....menos 6,5 kg 😊
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56,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1513 kcal
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Vet: 58,20g | Eiwit: 81,22g | Kolhy: 163,35g.
Ontbijt: Kibe Frito. Lunch: Tainha, Magro Açúcar Mascavo Light, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Diner: Legumes Cozidos, Tomates, Sadia Filé de Peito, Sinhá Fubá Mimoso. Snacks/Andere: Kefir de Leite, Sococo Coco Ralado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Prata, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Pullman Pão de Forma Artesano, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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