Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 35,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 81,14g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Whole Wheat Bread. Lunch: President's Choice Lentil Vegetable Soup, Oranges, Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, President's Choice Avocado Chunks. Diner: Cauliflower, Extra Lean Ground Beef, Kale, Acorn Winter Squash (Without Salt, Mashed, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Whole Wheat Crackers, President's Choice Avocado Chunks, Yellow Sweet Peppers, 1% Fat Milk, Tea with Milk. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|