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Una semana después sigo pesando lo mismo, en plena Semana Santa y no he cogido ni un gramo, a ver como voy hasta el domingo. Esta noche no sé cómo voy a contar las calorías de la cena que me voy a pegar por mi cuarto aniversario de bodas. Te quiero Joaquin 😍😍😍😍
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56,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2020 kcal
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Vet: 99,44g | Eiwit: 72,24g | Kolhy: 208,74g.
Ontbijt: Té (Infusión), Sanavi Roscos Integrales de Canela. Lunch: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Plátano, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras, Pan de Hamburguesa, Jamón Ibérico de Cebo, Huevo Frito, Patatas Fritas, Empanada de Carne. meer...
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1788 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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