|
well... down is good right Just wish i didn't feel like poo on a stick.
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
450 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 13,54g | Kolhy: 9,47g.
Ontbijt: Blueberries, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter, Coffee. Lunch: Spinach and Cheese Casserole, Trader Joe's Greek Olive Medley, Boar's Head Smoked Gouda, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,5 kg per week
|
 Reacties
gr8 job! get to feeling beTTer sOOn
29 mrt 18 door lid: marshakanady
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rebeccafussner's Gewicht Geschiedenis
|