Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 64,87g | Eiwit: 118,27g | Kolhy: 208,21g.
Ontbijt: Banane, Miel, Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet. Lunch: Courgette, Carottes, Quinoa (Cuit), Blanc de Poulet. Diner: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Carottes, Courgette, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Flocons d'Avoine, Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Cajou, Carrefour Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2637 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bengajeff's Gewicht Geschiedenis
|